ذكر خبراء تغذية ان انوعا من الفواكة لها فائدة كبيرة للطاقة وبناء عضلات الجسم إضافة إلى دوره في تعزيز الجهاز المناعي، وهو ما يجعل الحصول عليه من مصادر متنوعة وسيلة مثالية لصحة الجسم خاصة في فصل الشتاء الذي يحتاج فيه الجسم لقدر أكبر من العناصر الغذائية التي تساعده في مواجهة برودة الطقس.
منوعات
الزيارات: 2189